3  /  3

#1: Om sömn – Christian Benedict

Berättelserna om sömnen har gett avtryck i alla tider. Drömmar har getts betydelse i både grekisk- och fornnordisk mytologi, och inte minst i bibeln. Men vad säger egentligen vetenskapen om sömnen och vad är sömn?

Den forskare som ska försöka förklara dessa saker för oss heter Christian Benedict. Benedict är Docent i neurovetenskap vid Uppsala Universitet och han forskar på just sömn. Dessutom har han skrivit boken Sömn, sömn, sömn tillsammans med journalisten Minna Tunberger.

Benedicts forskning stöds bland annat av Hjärnfonden. Vill man fördjupa sig i detta ämne rekommenderas Christians och Minnas bok varmt. Den finns både som vanlig bok och som ljudbok.

För den som fick mersmak och vill fördjupa sig ytterligare. Här finns nästan hela intervjun som ett podcastavsnitt. Trevlig lyssning.

Vill du hellre titta på intervjun kan du göra det här.

×