Beakta Fakta - För dig som beaktar fakta.

Får du alzheimer av dålig sömn?

Sömnforskaren Christian Benedict, som medverkat i Beakta Faktas reportage. Han har i samband med sin nya studie fått en hel del uppmärksamhet i media. Den har nämligen visat att en natts sömnbrist leder till en förhöjning av biomarkören tau, något som har kopplats till alzheimer.

Beakta Faktas reportage om sömn med Christian Benedict.

Inte helt oväntat resulterade detta i en skrämmande löpsedel av Aftonbladet. Eftersom alzheimer är en av de folksjukdomar som människor oroar sig för, får också sjukdomen (av naturliga skäl) ibland pryda löpsedeln.

Denna gång löd texten “DÅLIG SÖMN KAN GE DIG ALZHEIMER”.

View this post on Instagram

Jag vill förtydliga! Vi har visat att en natt av sömnbrist leder till en förhöjning av ett biomärkör som har kopplats till alzheimers och traumatic brain injury (t ex pga när du får en kraftigt smäll på huvudet kan man se att vissa biomarkörer stiger i blodet som har kopplats till ohälsa i hjärnan). Men den förhöjningen av tau (vi fick ett utslag där)efter en natt av sömnbrist var betydligt mindre jämfört med sådana som du skulle se bland folk med alzheimers, predemens eller traumatiska hjärnskador! Studien antyder att sömn kan vara viktigt för hjärnans hälsa. Dock ska du inte glömma att ekvationen för hjärnhälsa innehåller ett flertal av variabler såsom fysiskt aktivitet, matvanor, hypertension, social utbytte, genetik, och flera mer! En natt av sömnbrist kan lätt kompenseras med att sova i kapp nästa natten. Om du dock lider av kroniska sömnproblem är det bra om du utreda med din läkare orsaken. Sista grej: dåligt sömn är inte samma sak som dåligt sömn. det finns ju så många olika sömnproblem och sådant statement kan därför vara vilseledande. Sleep matters för hälsa, men likadant gör ändra grejer, aldrig glömma detta! Du kan läsa mer om kopplingen mellan hjärnhälsa och sömn i min bok ”Sömn Sömn Sömn”. #sömnsömnsömn #sömn #sömnbrist #forskning #hjärna #hälsa #alzheimers #tidning #bok #sova

A post shared by Dr. Christian Benedict (@sleep_advocate) on Jan 9, 2020 at 11:35pm PST

Christiian Benedict försökte sedan lugna sina följare i sociala medier genom att förtydliga. Jag citerar:

”Men den förhöjningen av tau (vi fick ett utslag där) efter en natt av sömnbrist var betydligt mindre jämfört med sådana som du skulle se bland folk med alzheimers, predemens eller traumatiska hjärnskador!”

Christian Benedict gästade också Nyhetsmorgon. Där nyanserade han bilden ytterligare.

Datum 2020-01-11 KATEGORI mediekritik, Sömn
Next →

Lämna ett svar Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

en Beakta Fakta produktion
  • Blogg
  • Nyhetsbrev
  • Integritetspolicy
© 2021 Beakta Fakta.
Beakta Fakta - För dig som beaktar fakta.
  • Reportage
  • Blogg
  • Podcast
  • Nyhetsbrev
  • Stöd oss
  • Kontakt
  • Om
  • Senaste inläggen

    • Ep 1: Längs den röda linjen: en reportageserie om segregation
    • Får du alzheimer av dålig sömn?
    • Riv Skärholmen!
    • Skottlossningarna har minskat i Malmö
    • Ison Glasgow i reportage om segregation
Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this